L’Hypnose Ericksonienne est une méthode thérapeutique de communication avec l’inconscient qui permet à la personne de contacter ses propres ressources et ainsi permettre l’auto-guérison.
Le thérapeute est là pour guider le client dans une quête intérieure. Il induit un état de conscience modifiée, communément appelé transe, qui facilite l’accès à l’inconscient.
- étapes de vie: séparation, divorce, deuil, déménagement, licenciement…
- préparation mentale, coaching: gestion de projets, épreuves d’évaluation (bac, examens, concours, compétition sportive, permis de conduire…)
- troubles du comportement: manque de confiance en soi, stress, états dépressifs, procrastination, attitude désordonnée, hyperactivité…
- phobies: claustrophobie, agoraphobie, arachnophobie, peur des hôpitaux, des piqûres, du noir…
- addictions: tabac, alcool, ongles, nourriture…
- troubles psychosomatiques: troubles du sommeil, migraines, acouphènes, énurésie, encoprésie, impuissance, frigidité…
- traumatismes récents ou anciens
La liste est bien-entendu non exhaustive, chaque cas ayant ses particularités propres.
La transe est un phénomène naturel. Nous sommes tous régulièrement en état de transe, aussi bien lorsque nous nous trouvons absorbés par un bon film, comme lorsque nous nous concentrons sur une tâche au travail !
Contacter l’inconscient peut permettre de paramétrer de nouveaux modes opératoires plus écologiques pour la personne et ainsi dépasser quelques comportements qui ne sont plus désirés, surmonter des souffrances, améliorer ses performances ou encore trouver de nouvelles issues à un moment donné où l’on se croit dans une impasse.
En attendant d’avoir le matériel prévu à cet effet, et de vous fournir mes vidéos personnelles, veuillez trouver ci-dessous une vidéo de mon formateur Josick Guermeur travaillant avec un sujet sur le management de la douleur.
Et concrètement, une séance d'hypnose avec moi, comment ça se passe? Pour vous faire une idée, lisez les articles de mon blog.
Enfin, c’est un peu comme un fruit exotique. On pourra la montrer, la décrire, en parler des heures, rien de tel que d’y goûter pour savoir quel goût ça a…
Anne Fréret
42 rue du Château
50190
Gorges
Les Lundi, Mardi et Vendredi de 9h à 16h
Le Jeudi de 13h à 16h
"Arrêt du tabac "
Anne est extraordinaire. Cela faisait plus de 20 ans que je fumais. En seulement une séance le tabac est terminé pour moi.